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Saúde mental: Procrastinação pode ser sinal de alerta

Editor JornalLeave a Comment on Saúde mental: Procrastinação pode ser sinal de alerta

Conheça alguns tipos clássicos de proteladores e como superar o problema Estudos da 10ª Conferência de Pesquisa sobre Procrastinação fornecidos pelo professor de psicologia na Universidade DePaul, Joseph R. Ferrari e divulgados pelo Jornal New York Times, trazem números surpreendentes: uma em cada cinco pessoas se enquadra na categoria chamada de procrastinadores crônicos. Essas pessoas adiam compromissos […]

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6 dicas para controlar a compulsão alimentar

Editor JornalLeave a Comment on 6 dicas para controlar a compulsão alimentar

Conheça estratégias que ajudam a reduzir este comportamento O transtorno de compulsão alimentar é uma doença mental caracterizada por episódios em que a pessoa consome grandes quantidades de alimentos, muitas vezes até o ponto de desconforto físico. Não é uma escolha, é uma doença, e, como tal, necessita de tratamento. Embora não haja uma “cura” […]

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