Alimentação saúde bucal: o que você precisa saber para sorrir melhor
Alimentação saúde bucal é essencial para manter o sorriso saudável. Descubra dicas práticas e saudáveis para os seus dentes.
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Categoria: Saúde
Junho Verde: veja como se prevenir do câncer de rim
Silencioso e traiçoeiro, o câncer de rim representa um desafio crescente para a saúde pública no Brasil. O Junho Verde é o mês de conscientização sobre a doença, uma campanha para alertar a população sobre a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do acompanhamento médico regular. De acordo com dados recentes do Instituto Nacional […]
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Carga, volume ou frequência: afinal, o que realmente faz os músculos crescerem?
Especialista aponta qual fator ”pesa” na hora de turbinar o treino na academia Quando o assunto é ganho de massa muscular, uma dúvida é muito comum entre praticantes de musculação – valem mais repetições, levantar mais peso ou treinar mais vezes na semana? A resposta, segundo especialistas e estudos recentes na área da ciência do […]
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Climatério requer atenção redobrada: por que médicos precisam ouvir mais as mulheres nessa fase da vida?
Entenda como essa fase de transição hormonal pode afetar a qualidade de vida feminina e a importância do cuidado atento e humanizado dos ginecologistas Muitas mulheres dizem que não se reconhecem mais. Outras se percebem mais irritadas, com o emocional à flor da pele, não conseguem dormir direito e sentem calor intenso, mesmo com o […]
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Moringa: a planta poderosa que protege o fígado, imunidade e intestino
Rica em nutrientes, a moringa se destaca por seu potencial desintoxicante, anti-inflamatório e fortalecedor do sistema imunológico A moringa oleifera, planta popular na Índia, vem ganhando notoriedade no Brasil como um verdadeiro superalimento. De acordo com a nutricionista Cintya Bassi, coordenadora de Nutrição e Dietética do São Cristóvão Saúde, a moringa é considerada uma erva […]
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Envelhecer LGBT+: População enfrenta isolamento e vulnerabilidade mental, aponta estudo
Psicóloga da Telavita comenta desafios e orienta como promover uma velhice mais saudável e acolhedora Neste ano, a Parada do Orgulho LGBT+ de São Paulo destacou uma questão urgente e ainda pouco debatida: o envelhecimento da população LGBT+. Sob o tema “Envelhecer LGBT+: Memória, Resistência e Futuro”, o evento trouxe à tona desafios como o […]
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Tema da novela Vale Tudo: saiba como funciona o burnout
Personagem da novela das 9 sofre da síndrome de esgotamento profissional, que afeta milhões de profissionais pelo mundo Nos últimos capítulos de Vale Tudo, Renato Filipelli (interpretado por João Vicente) desmaiou no escritório após trabalhar de forma excessiva e usar estimulantes de forma contínua. O CEO da Tomorrow, agência fictícia na novela, é diagnosticado com […]
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O impacto do consumo de café na saúde da mulher
*Karoline Albini Schast A relação entre o consumo moderado de café e a saúde tem sido tema de diversas investigações científicas. Um estudo robusto da Universidade de Harvard, baseado nos dados do Nurses’ Health Study, acompanhou mais de 47 mil mulheres por três décadas e revelou que o consumo diário de 1 a 3 xícaras de […]
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Reposição hormonal na menopausa: o segredo para manter corpo, mente e desejo vivos após os 40
A ciência já provou: repor os hormônios no momento certo pode prevenir doenças, manter o corpo forte e preservar sua identidade ao longo do tempo A menopausa ainda é tratada, em muitas rodas, inclusive médicas, como um “processo natural da vida da mulher”. Mas o que isso realmente significa? Que ela deve simplesmente aceitar os […]
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Vírus Sincicial Respiratório: risco aumentado no inverno, especialmente entre idosos¹ ³
VSR é responsável por quase metade das hospitalizações por Síndrome Respiratória Aguda Grave no Brasil em 20254 Com alta de casos, especialistas recomendam vacinação e cuidados redobrados com a transmissão1,8 Com a chegada do inverno e a queda das temperaturas, cresce a preocupação com as doenças respiratórias, especialmente com a circulação do Vírus Sincicial Respiratório […]
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