Sono Reparador: Dicas Infalíveis para dormir melhor e acordar revigorado
Dicas para sono reparador são essenciais para melhorar sua qualidade de vida. Venha descobrir como dormir melhor pode impactar seu dia a dia.
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Categoria: Bem-estar
Yoga para Iniciantes: Posturas essenciais e benefícios para o Corpo e a Mente
Yoga para iniciantes posturas é o guia essencial para quem quer iniciar essa prática revigorante. Venha descobrir!
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Yoga e meditação: descubra como transformar sua vida diária
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Dicas de bem-estar mental para melhorar sua qualidade de vida
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A importância de começar o ano com o check-up em dia
Dados recentes do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) indicam que aproximadamente 70,6% dos brasileiros não realizam check-ups médicos anuais. A realização regular de exames preventivos é fundamental para a detecção precoce de doenças, especialmente o câncer, que, segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), é a principal causa de morte no Brasil, superando […]
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Clínica Essense apresenta protocolos rápidos visando perda de peso para quem deseja curtir o carnaval
A profissional Amanda Guedes, fala sobre as soluções estéticas para quem busca resultados até o mês de março Com o Carnaval se aproximando, a busca por procedimentos estéticos rápidos e eficientes cresce significativamente. Para atender essa demanda, a Clínica Essense, liderada pela fisioterapeuta dermatofuncional Amanda Guedes, apresenta protocolos estratégicos para quem deseja resultados visíveis antes […]
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Terapias holísticas: descubra como podem transformar sua vida
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Onne Clinic: Novo Conceito em Cuidado Integral
A Clínica Les Peaux a partir deste mês é Onne Clinic, marcando uma nova era no cuidado estético e regenerativo. Com espaço renovado e mais acolhedor, a clínica apresenta três núcleos especializados: dermatológico, capilar e ginecologia regenerativa. Dentre as novas tecnologias do espaço, destaca-se o Cool Fase, uma radiofrequência monopolar, que promove o aumento da […]
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“Banho de gelo” com meditação guiada une recuperação muscular e bem-estar mental
A técnica inovadora, lançada pelo Eliá SPA, com foco no mês do atleta, proporciona uma experiência completa de recuperação e equilíbrio O Eliá SPA apresenta uma inovação no tradicional banho de gelo ao incorporar uma meditação guiada de 10 minutos, proporcionando uma experiência completa de recuperação e equilíbrio. A nova técnica está disponível em todas […]
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Ar-condicionado ou ventilador: qual é o maior vilão das alergias e como utilizá-los com segurança?
Com o calor intenso, o ar-condicionado e os ventiladores se tornam indispensáveis, mas podem agravar sintomas alérgicos quando usados de forma inadequada. Para esclarecer dúvidas, o pediatra Claudio Ortega, de Niterói, aponta que nenhum dos aparelhos é, por si só, causador de alergias, mas ambos podem desencadear crises em crianças sensíveis se não tiverem manutenção […]
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